Haben Sie Bluthochdruck?

Es gibt einige ätherische Öle, die sehr gut gegen Bluthochdruck helfen können. Einige können Sie als Mischungen verwenden; während andere auch einzeln benutzt werden können.

  • Ylang Ylang
  • Lavendel
  • Majoran
  • Muskatellersalbei
  • Zypresse
  • Geranie
  • Sandelholz

 

Öl Rezepte für Bluthochdruck:

Rezept # 1

Ylang Ylang ätherisches Öl – 6 Tropfen

Lavendel ätherisches Öl – 6 Tropfen

Majoran ätherisches Öl – 6 Tropfen

Muskatellersalbei ätherisches Öl – 6 Tropfen

Trägeröl (Mandelöl) – 30ml

Mischen Sie alle Zutaten zu einem Massageöl zusammen. Sie können dies regelmäßig auf Ihre Herzregion und die Vitalpunkte auftragen.

 

Rezept # 2 

Ylang Ylang ätherisches Öl – 10 Tropfen

Cypress ätherisches Öl – 5 Tropfen

Majoran ätherisches Öl – 5 Tropfen

Kokosnussöl als Trägeröl – 10ml

Auch hier handelt es sich um ein Massageöl, das regelmässig verwendet werden kann – so oft Sie es benötigen.

 

Rezept # 3

Lavendel ätherisches Öl – 2 Tropfen

Geranium ätherisches Öl – 2 Tropfen

Sandelholz ätherisches Öl – 1 Tropfen

Im Gegensatz zu den anderen, ist dies für ein Bad – Sie können eine Mischung aus allen 3 ätherischen Ölen machen und Ihrem Badewasser hinzufügen. Diese Mischung hilft Ihren Nerven, um Stress zu lindern und Ihren Bluthochdruck zu senken.

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